Kdo se může zúčastnit kurzu?
- Studenti MENDELU.
Obsah:
Nevíte kam dřív skočit? Nestíháte? Potřebovali byste, aby měl den 48 hodin? Přijďte na náš kurz time managementu.
Podíváme se v něm na to, jak nakládáte s vlastním časem, jak plánujete, kdy prokrastinujete a ztrácíte čas, a jak můžete být více efektivní.
Zaměříme se na tyto dovednosti: stanovování cílů, jejich periodické vyhodnocování, plánování, určování priorit, sebe motivování. A taky na to, jak si ochočit největšího žrouta času – sociální sítě.
Součástí kurzu bude také práce s vlastními časovými snímky dne.
Kurz bude zaměřený nejen na zvládání povinností a úkolů každodenního života, ale i na plnější, příjemnější využití času v dalších oblastech a především na hledání cesty k nabytí spokojené pracovně-mimopracovní rovnováhy.
Úkol:
Zkuste prosím sledovat jeden Váš (typický) všední den. A zaznamenejte do následující tabulky co nejpodrobněji všechny činnosti, které jste v něm vykonali, od probuzení do usnutí.
Vyplněný časový snímek analyzujte podle toho, co si podle Vás ve Vašem time managementu zaslouží pozornost či zlepšení. Vždy, když věnujeme čas něčemu/někomu jinému, než chceme, dáváme přednost těm jiným věcem před sebou.
Vyplněný a vytištěný časový snímek si přineste s sebou na kurz.
Časový snímek dne – Stáhnout tabulku (.docx)Lektorka:
Mám za sebou více než 15 let zkušeností s psychologickým poradenstvím zejména vysokoškolských studentů.
Kromě individuálních konzultací se věnuji pořádání skupinových kurzů zaměřených na seberozvoj a objevování a naplňování potenciálu mých klientů.
Cena:
Studenti MENDELU | ZDARMA |
Jak se zúčastnit?
- Máte-li zájem zúčastnit se kurzu, zaregistrujte se prostřednictvím přihlašovacího formuláře.
- Organizátor si vyhrazuje právo uskutečnit kurz pouze při dostatečném počtu zájemců.
- Jak zrušit registraci? Na e-mail pcentrum@mendelu.cz nám pošlete zprávu „Time management – Chci se odhlásit“.
- Potřebujete se nás ještě na něco zeptat? Vaše dotazy nám pošlete na e-mail pcentrum@mendelu.cz, (prosíme, nazvěte předmět e-mailu „kurz: Time management“).
Kalendář akcí
-
01Pro
Podávání přihlášek ke studiu na LDF
1. 12. 2022 – 31. 3. 2023 -
01Pro
Podávání přihlášek ke studiu na ZF
1. 12. 2022 – 31. 3. 2023 -
12Pro
Podávání přihlášek k Bc. a NMgr. studiu na AF
12. 12. 2022 – 31. 3. 2023Agronomická fakulta MENDELU, Zemědělská 1, Brno -
01Led
Podávání přihlášek k Bc. studiu PEF
1. 1. 2023 – 2. 4. 2023 -
02Led
Podávání přihlášek do NMgr. studia PEF
2. 1. 2023 – 14. 5. 2023 -
02Led
Podávání přihlášek k Bc. studiu na ICV
2. 1. 2023 – 15. 4. 2023