Kdo se může zúčastnit kurzu?
- Studenti MENDELU,
- zaměstnanci MENDELU,
- veřejnost.
Obsah:
Pojďme se společně podívat strachu do očí!
Na kurzu se seznámíte s nejrůznějšími podobami a projevy strachu a získáte tipy jak se strachem pracovat.
Uděláme si praktická cvičení, např. rozhovor se strachem, metá meditaci.
Témata:
- Obava, strach, úzkost, panika, fobie, nervozita, tréma… Co je strach?
- Jaký vliv má strach na člověka?
- Co dělá strach s našim tělem a myslí?
- Jak strach ovlivňuje naše chování?
- Jak zvládat strach? Jak strachu zcela nepodlehnout?
Lektorka:
V Poradenském a profesním centru MENDELU poskytuji psychologické poradenství.
Mám zkušenosti s telefonickou krizovou intervencí na lince důvěry a s psychodiagnostikou z předchozí praxe školní psycholožky.
Věnuji se theravádové meditaci a zajímám se o různé způsoby relaxace.
Cena:
Studenti MENDELU | ZDARMA |
Zaměstnanci MENDELU | ZDARMA |
Veřejnost | Cena na vyžádání |
Jak se zúčastnit?
Kurz již proběhl. Registrace zájemců o účast je uzavřená.
Máte otázku?
Potřebujete se nás ještě na něco zeptat? Vaše dotazy nám pošlete na e-mail pcentrum@mendelu.cz a předmět e-mailu nazvěte: Kurz: Stach – Mám otázku.
Mohlo by vás zajímat:
Aktuální přehled kurzů poradenského a profesního centra:
Kalendář akcí
-
Led
Konec podávání přihlášek!
31. 7. 2024 -
14Bře
Výstava Hranice poznání
14. 3. 2024 – 11. 8. 2024Výstavní síň Staré radnice, Radniční 1, Hranice -
27Čvn
Výstava: Moravský kras pod mikroskopem
27. 6. 2024 – 20. 10. 2024Muzeum Blanska, p.o., Zámek 1/1, 678 01 Blansko -
01Čvc
Podávání přihlášek ke studiu na ZF - II. kolo
1. 7. 2024 – 31. 7. 2024 -
25Čvc
Podávání přihlášek na AF (2. kolo)
25. 7. 2024 – 19. 8. 2024 -
02Srp
Historické a současné odrůdy rodu Tagetes
2. 8. 202413:00 – 15:00Valtická 337, Lednice