Let's talk: Deprese a úzkosti

23. 11. 2022
MENDELU

Kdo se může zúčastnit?

  • studenti MENDELU

Obsah:

Míváte pocit, že se vám nic nechce, je vám všechno jedno, a zároveň se cítíte vyčerpaní a trápí vás hluboké smutky? Přepadají vás úzkosti, časté obavy, máte strach téměř ze všeho? Toto jsou nepříjemné pocity, které zažívá řada z nás.

Přijďte do naší podpůrné skupiny, kde o nich zjistíte více. Můžeme na ní sdílet, co se nás dotýká a hledat, jak s tím lépe naložit. Třeba i prostřednictvím toho, co funguje ostatním. Najděme podporu sami v sobě a dopřejme si (sebe)péči. V naší otevřené podpůrné skupině nabídneme společný prostor pro sdílení, a také i psychologické tipy „jak na to“.

Uvařte si šálek dobrého čaje do vašeho oblíbeného hrnečku, zachumlejte se v křesle a připojte se na setkání s námi.

Těšíme se na vás!

Moderátorky:

PhDr. Zdeňka Hort, Ph.D.
Aktuálně pracuji jako psycholožka, kariérová poradkyně a koučka v Poradenském a profesním centru MENDELU.

Mám za sebou více než 15 let zkušeností s psychologickým poradenstvím zejména vysokoškolských studentů.

Kromě individuálních konzultací se věnuji pořádání skupinových kurzů zaměřených na seberozvoj a objevování a naplňování potenciálu mých klientů.
Mgr. Barbora Šímová
V Poradenském a profesním centru MENDELU poskytuji psychologické poradenství.

Mám zkušenosti s telefonickou krizovou intervencí na lince důvěry a z předchozí praxe školní psycholožky také s psychodiagnostikou.

Věnuji se theravádové meditaci a zajímám se o různé způsoby relaxace.

Cena:

Studenti MENDELU ZDARMA

Jak se zúčastnit?

Skupina již proběhla. Registrace zájemců o účast je uzavřená.

Máte otázku?

Potřebujete se nás ještě na něco zeptat? Vaše dotazy nám pošlete na e-mail pcentrum@mendelu.cz a předmět e-mailu nazvěte: Kurz: Let’s talk deprese a úzkosti – Mám otázku.

Mohlo by vás zajímat:

Aktuální přehled kurzů poradenského a profesního centra:

Přejít na kurzy

Kalendář akcí

Všechny akce