Páteční speciální lekce
V letním semestru jsme pro Vás připravili sérii speciálních lekcí věnovaných zajímavým tématům, z příbuzných sportovních oblastí, které však v našem běžném rozvrhu nedostávají prostor.
Přijďte si zacvičit jinak, než jste zvyklí, užít si okamžik pohybu při tanci, dozvědět se něco o svém způsobu stravování a svém složení těla. V pátek, kdy v CSA neprobíhají vedené lekce, máte příležitost vyzkoušet něco nového!
Přihlášení: vždy do čtvrtka předcházejícího páteční lekci na email: michaela.novakova@mendelu.cz. Platba v hotovosti do stejného data u mě v kanceláři nebo na hodině.
Pozor, lekce jsou kapacitně omezeny.
PROGRAM
8.4. Tanec tělem i duší 14.00-15.30
Trochu street dance, trochu výrazový tanec, něco z umění, něco z každého tanečníka, dohromady contemporary dance s Anit Glosovou, baletkou ND Brno doprovázené sofistikovanou hudbou, která Vás strhne. Pro úspěch první lekce z minulého semestru, zařazujeme do programu znovu. Cena 50 Kč.
15.4. Dones si svůj jídelníček a nech se změřit 9.00-11.00
Speciálka, která bude stát za to! Ve spolupráci s AF MENDELU, která poskytla přístroj InBody a nutriční terapeutkou s Mgr., Ing. Janou Kunčickou, doktorandkou Preventivního lékařství LF MUNI uslyšíte odbornou přednášku o zdravém stravování studentů. Poté bude příležitost k diskusi a k hodnocení vlastních jídelníčků, kterou doporučuji jako jedinečnou možnost využít. Následovat bude analýza těla na InBody s následným rozborem výsledků. Cena 100 Kč.
22.4. Co se děje při dlouhodobém sedu u PC a jak být u toho zdravý 9.00-11.00
Každý z nás více či méně tráví nějaký čas sezením u počítače nebo nad knihami, občas se ozve bolest hlavy, občas píchnutí v zádech nebo pod lopatkou, občas se zablokuje krk. Příčiny, důsledky, následky a jejich odstraňování bude obsahem teoreticko-praktické lekce s příležitostí k vyšetření a doporučením ke změnám s repertoárem cviků vedené Mgr. Janou Papírníkovou Sialiny, fyzioterapeutkou Úrazové nemocnice Brno. Cena 100 Kč.
29.4. Výživa a analýza těla pro sportovce 9.00-11.00
Tentokrát Mgr., Ing. Jana Kunčická, doktorandka LF MUNI se specializací na výživu, zaměří přednášku a následnou diskusi na sportovní výživu. Probere doplňky stravy vhodné k podpoře tréninku a zaměří se na aerobní trénink, kdy si každý vyzkouší tempo cvičení na kardiostrojích pro zjištění ideální tepové frekvence ke snižování hmotnosti. Součástí bude měření na InBody a hodnocení tělesného složení ze sportovního hlediska. Nenechte si ujít příležitost k individuálnímu zhodnocení. Cena 100 Kč.Změny vyhrazeny.
Kontaktní osoba:
Mgr. Michaela Nováková, michaela.novakova@mendelu.cz, Jana Babáka 5, budova A, kanc. č. N1005
Další informace: www.csa.mendelu.cz, www.facebook.com/CSA.MENDELU
Více aktualit
-
Mezigenerační univerzitu realizuje Institut celoživotního vzdělávání MENDELU třetím rokem. Od začátku se zaměřuje na spojení generací v rámci rodiny. Prarodiče se v rámci mezigeneračních programů setkávají se svými vnoučaty, společně se vzdělávají a…29. 3. 2023
-
FRRMS MENDELU slaví 15 let od založení
Nejmladší Fakulta regionálního rozvoje a mezinárodních studií dnes slaví patnácté výročí od svého založení. Oslavy odstartuje Day in Magenta, tedy den pro studenty, akademiky i zaměstnance ve fakultní růžové barvě. V duchu oslav se ponesou i další…28. 3. 2023 -
Krajinářské architektky ze ZF MENDELU uspěly v mezinárodní soutěži
Studentky krajinářské architektury postoupily do semifinále mezinárodní soutěže Streetlife Design Competition. Smíšený tým ze Zahradnické fakulty MENDELU a Fakulty architektury VUT pracoval na návrhu umístěném ve svahu nad Mendlovým náměstím. Cílem…23. 3. 2023 -
Nové Centrum odborného vzdělávání Voda v krajině pořádá Water days: přiblíží,…
Na Mendelově univerzitě v Brně vzniká Centrum odborného vzdělávání Voda v krajině. Jeho cílem bude podpora inovativních přístupů ve vzdělávání v oblasti vodního hospodářství. Tento týden centrum pořádá akci Water days, která probíhá nejen na MENDELU…21. 3. 2023 -
Školní lesní podnik slaví stovku výstavou Pestrý život v pestrém lese
Školní lesní podnik Masarykův les Křtiny si letos připomíná 100 let od svého založení - 100 let kontinuální péče o lesy Mendelovy univerzity v Brně. Jedním z bodů letošních oslav je i výstava pod širým nebem, kterou autoři pojmenovali Pestrý život v…20. 3. 2023 -
Díky osvětě vlastníků půdy budou obce odolnější vůči klimatické změně
Jak se obce připravují na klimatickou změnu, aby vůči negativním vlivům byly odolnější, zkoumají vědci z Fakulty regionálního rozvoje a mezinárodních studií MENDELU. K vyšší odolnosti venkova chtějí aktivně přispět působením na vlastníky zemědělské…16. 3. 2023 -
Rovnováhu mezi vlky a lidmi v kulturní evropské krajině hledá projekt LIFE WILD…
Porozumět interakcím lidí a vlků v kulturní evropské krajině a předcházet potenciálním kritickým situacím, to si klade za cíl unikátní mezinárodní projekt, který zahájila Mendelova univerzita v Brně. Na řešení se podílí rozsáhlý multidisciplinární…14. 3. 2023 -
MENDELU se proti rozhodnutí Rady NAÚ odvolala
Mendelova univerzita na základě podrobné analýzy formulovala odvolání proti rozhodnutí Národního akreditačního úřadu (NAÚ). Ten rozhodl o odnětí institucionální akreditace pro oblast vzdělávání Ekonomické obory v doktorském typu studijních programů.…10. 3. 2023 -
Hospodaření ve výmladkových lesích: zkáza pro les, či nikoli? Odpovědi hledají…
Výzkumem pařeziny, nebo také výmladkového nebo nízkého lesa, se zabývají už pátým rokem botanici, pedologové a další vědci Lesnické a dřevařské fakulty. Výmladkový les vzniká zpravidla po těžbě stromu tak, že z místa jeho pařezu nebo kořenu začnou…9. 3. 2023 -
ESA ocenila projekt satelitu, na kterém spolupracují studenti z VUT s…
Posunout se o krok dále na cestě za lidskou kolonizací Marsu a Měsíce chce pomoci mise s názvem CIMER (Cyanobacteria In Microgravity Environment Research), za kterou stojí vědecký tým Mendelovy univerzity společně se studentským týmem YSpace z VUT.…2. 3. 2023