Kdo se může zúčastnit?
- Studenti MENDELU.
Obsah:
Odpočívat přece zvládne každý. Opravdu si umíte cíleně pročistit hlavu, nabrat energii, rychle se zaktivovat a začít soustředit? Pokud si nejste jisti nebo se chcete dozvědět více o tom, jak relaxovat a efektivně odpočívat, přijďte do naší podpůrné online skupiny.
Můžeme v ní sdílet, co se nás dotýká a hledat, jak s tím lépe naložit. Třeba i prostřednictvím toho, co funguje ostatním.
Najděme podporu sami v sobě a dopřejme si (sebe)péči. V naší otevřené podpůrné skupině nabídneme společný prostor pro sdílení, a také i psychologické tipy „jak na to“.
Uvařte si šálek dobrého čaje do vašeho oblíbeného hrnečku, zachumlejte se v křesle a připojte se na setkání s námi. Těšíme se na vás.
Těšíme se na vás!
Moderátorky:
Mám za sebou více než 15 let zkušeností s psychologickým poradenstvím zejména vysokoškolských studentů.
Kromě individuálních konzultací se věnuji pořádání skupinových kurzů zaměřených na seberozvoj a objevování a naplňování potenciálu mých klientů.
Mám zkušenosti s telefonickou krizovou intervencí na lince důvěry a z předchozí praxe školní psycholožky také s psychodiagnostikou.
Věnuji se theravádové meditaci a zajímám se o různé způsoby relaxace.
Cena:
Studenti MENDELU | ZDARMA |
Jak se zúčastnit?
Skupina již proběhla. Registrace zájemců o účast je uzavřená.
Máte otázku?
Potřebujete se nás ještě na něco zeptat? Vaše dotazy nám pošlete na e-mail pcentrum@mendelu.cz a předmět e-mailu nazvěte: Kurz: Let’s talk relaxace a sebepéče – Mám otázku.
Mohlo by vás zajímat:
Aktuální přehled kurzů poradenského a profesního centra:
Kalendář akcí
-
27Čvn
Výstava: Moravský kras pod mikroskopem
27. 6. 2024 – 20. 10. 2024Muzeum Blanska, p.o., Zámek 1/1, 678 01 Blansko -
21Srp
Zápis do Bc. studia na AF (odvolaní, omluvení a přijatí ve 2. kole)
21. 8. 2024 – 13. 9. 2024Kampus MENDELU, budova C -
22Srp
Zápis do NMgr. studia na AF (odvolaní, omluvení a přijatí ve 2. kole)
22. 8. 2024 – 16. 9. 2024Kampus MENDELU, budova C -
08Zář
Přijímací řízení pro navazující studium (EMOS, CI, M)
8. 9. 2024 -
10Zář
Konference Hospodaření s vodou v krajině
10. 9. 2024 – 11. 9. 2024Třeboň -
11Zář
Konference Zdravý Buxus v Průhonicích
11. 9. 2024Vzdělávací a informační centrum Floret, Květnové nám. 391, Průhonice