• Studenti MENDELU.

Obsah:

Cítíte, že se toho na Vás valí moc a že Vás stres blokuje v podávání výkonů u zápočtů a zkoušek?

Zkoušky za Vás neuděláme a ani neumíme zastavit čas, ale můžeme se společně podívat na to, jak se ve vypjatých situacích dostat pod kontrolu a tím být efektivnější a zvýšit svoji studijní úspěšnost.

Z webináře si odnesete praktické rady a triky jak na stres, které můžete trénovat doma nebo rovnou při písemce, např. dýchání do čtverce, brániční dech, bilaterální stimulaci, parciální svalovou relaxaci, přerámování. Budete odcházet s tím, že je to výzva, na kterou máte.

Lektorka:

Cena:

Jak se zúčastnit?

• Máte-li zájem zúčastnit se kurzu, zaregistrujte se prostřednictvím přihlašovacího formuláře.
• Organizátor si vyhrazuje právo uskutečnit kurz pouze při dostatečném počtu zájemců.
• Jak zrušit registraci? Na e-mail pcentrum@mendelu.cz nám pošlete zprávu „Jak zkrotit stres ve zkouškovém – Chci se odhlásit“.

Máte otázku?

Vaše dotazy nám pošlete na e-mail pcentrum@mendelu.cz, (prosíme, nazvěte předmět e-mailu „Kurz: Jak zkrotit stres ve zkouškovém“).