Jak pracovat se vztekem

9:00 – 12:00
Budova E - učebna E21, Zemědělská 5, Brno
MENDELU

Praktický workshop pro studenty MENDELU.

Porozuměj tomu, co ti vztek říká.

Zjisti, jakou má vztek funkci, nauč se rozpoznat jeho intenzitu a získej praktické tipy, jak s ním pracovat v každodenním životě.

Proč se zúčastnit

  • lépe porozumíš tomu, proč vztek vzniká a jakou roli v našem životě hraje,
  • naučíš se rozpoznat, jak se vztek projevuje právě u tebe,
  • získáš praktické tipy, jak se vztekem pracovat,
  • objevíš nové způsoby, jak reagovat v náročných situacích.

Co tě čeká

  • zjistíš, jaký je rozdíl mezi vztekem a násilím,
  • vyzkoušíš si práci s teploměrem vzteku,
  • budeme hledat způsoby, jak se vztekem pracovat.

Chci se přihlásit na workshop

Workshop probíhá zážitkovou formou. Čeká tě kombinace praktických cvičení, práce ve dvojicích i skupinách, společné diskuse a práce s pracovními listy.

Co si odneseš

  • lepší porozumění tomu, jakou má vztek funkci,
  • větší uvědomění vlastního prožívání vzteku,
  • praktické tipy, jak se vztekem pracovat,
  • nové způsoby, jak se vztekem pracovat v každodenním životě.

O lektorce

Mgr. Barbora Kubant, MSc.
Věnuji se psychologickému poradenství pro české i zahraniční studenty.
Vedu kurzy zaměřené na seberozvoj, komunikaci a sebepoznání.
Zároveň podporuji rodiny dětí s poruchou autistického spektra v organizaci Paspoint.

Registrace

Kurz je určen pro studenty MENDELU.

Objev nové způsoby jak pracovat se vztekem.

Nejčastější otázky

Kolik kurz stojí?

Zdarma – pro studenty MENDELU.

Je nutná registrace?

Ano – bez registrace není možné se zúčastnit.

Je registrace závazná?

Ano – pokud se nemůžete zúčastnit, dejte nám co nejdříve vědět.

Jak poznám, že registrace proběhla úspěšně?

Do několika minut obdržíte e-mail – kopii registrace.

Nepřišel? Zkontrolujte spam, nebo registraci zopakujte.

Co se stane po registraci?

Před workshopem vám pošleme e-mail s pozvánkou – prosíme o potvrzení účasti: ✔ Přijmout / ✖ Odmítnout.

Může se přihlásit někdo mimo MENDELU?

Ne – workshop je určen pouze studentům MENDELU.

Nemohu se nakonec zúčastnit – co mám dělat?

Napište na: pcentrum@mendelu.cz
Předmět: Jak pracovat se vztekem – ODREGISTROVAT

Také prosíme o odmítnutí pozvánky – uvolníte tak místo dalším.

Co když přijdu pozdě nebo musím odejít dřív?

Workshop má svou strukturu. Přijďte včas a zůstaňte do konce – kvůli sobě i ostatním.

Je možná online účast?

Ne – workshop probíhá pouze prezenčně.

Bude dostupný záznam?

Ne – workshop natáčet nebudeme.

Bude k dispozici občerstvení?

Ne – v budově je automat na kávu, v okolí několik možností občerstvení.

Mám další dotaz.

Napište nám na: pcentrum@mendelu.cz
Předmět: Jak pracovat se vztekem – DOTAZ